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2009年8月

2009年8月 5日 (水)

誕生日

33歳になりました。

30代も3分の1が終わったことになるんだけど、なかなかいろいろあったような気もする。

なんとなく随分老け込んだ(w

禁煙・禁酒を続けて、体を鍛えて、少しでも老化を抑えたい。


32歳は仕事をしながらの転職活動、退職、新しい職場と余裕がなく、いつもイライラしていた気がする。

余裕の暗い1年だったので、33歳は明るく楽しくやっていきたいなあ。

そういえば、煙草をやめて離脱症状がなくなった2週間を過ぎてからはなんとなくイライラが少なくなった気がする。

なんか関係あるのかな。

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2009年8月 4日 (火)

8/5

明日は誕生日。

33歳か。

おめでとう、俺(w

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2009年8月 3日 (月)

禁煙21日目

禁煙21日目(3週間)がたちました。


体調的には変わらず。

土曜日にフットサルをみっちり2時間したのだけど、禁煙してからというもの、筋肉痛の治りが禁煙前と比べて見違えるくらい早い。(ように感じる・・・)真偽のほどはわからないけどね。


禁酒に関しては相変わらずこれだけ蒸し暑いと帰宅時にビールがのみてえええええって思ってしまう(w

ただ、日曜日に外で家族と食事した際にビール×1、ハイボール×1、日本酒一合を呑んだ。

当然最初から自宅での禁酒なので、これはカウントにはいれません。

7日ぶりに呑むお酒はさぞかし美味しいかと思ったけど、大して変わらずでした(w

まあ、久々のお酒なので味わいながら、セーブしながら呑みました。

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禁煙20日目

禁煙20日目。


時折煙草を吸いたいと思うことがあるけど、これはずっと続くんだろうね。

肺のもやもや感は2週間を過ぎた辺りからなくなっていき、今ではずいぶんすっきりしている。

もう一つ記録しておくべきは、嗅覚が少しずつ戻ってきたように思える。

心なしかにおいに敏感になってきた。


本格的に夏が始まった感じがする。

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