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2010年2月12日 (金)

引き続き我慢

試験勉強続行中。試験まであと5日。

昨日はジムで体動かしてきた。だいぶストレスが発散できた気がする。

この土日も2時間程度ジムで汗を流すことにする。

メニューは伊吹を意識してバイクを1時間半、上半身の筋トレを20分くらい。

最近のジムのバイクは心拍とケイデンス付でよろしいのです。

本当はロードに乗りたいけど、乗ったら2時間で済まないし(笑)

来週の週末はロードに乗るぜ~晴れてくれよな~

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