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2010年7月11日 (日)

ダイエット~7月1週目

7/4(日) 58.6kg 

7/5(月) 58.2kg

7/6(火) 58.4kg

7/7(水) 59.2kg

7/8(木) 58.9kg

7/9(金) 58.6kg

7/10(土) 58.9kg

前週の平均:58.7kg

今週の平均:58.7kg

前週の平均と同じ。ただし増減の幅は今週のほうが小さくほぼ58kg台で推移。

停滞か?

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コメント

だいぶクライマーな体系になってますな~!!
目指せ55kg台ですか?

投稿: ほよっち | 2010年7月11日 (日) 17時30分

ほよっちさん、こんにちわ。
まだまだです。おっしゃられるとおりレース仕様で55~56kgくらいまで持っていくべきだと思います。
当面は通常57kg台で推移するように節制します!

投稿: しお | 2010年7月11日 (日) 22時17分

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