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2010年8月12日 (木)

朝練 8/7

自宅~勝尾寺~高山~妙見~止々呂美~勝尾寺~自宅

76km

随分前のような気がするので記録のみ。

8/7朝6時半に出発。ぼちぼち暑いが猛暑ではない気がした。いつものように千里の山を越えて勝尾寺TTから。ぼちぼち登る。

15:00

そのまま高山で給水して妙見へサイクリングペースで。

27:27

ちょこっと休んで出発するが高山登り返すのも乗り気がしないので五月山北TTをしてみる。意外と距離があって最後は少しばてた。コースが把握できたので次回はもう少し記録が伸ばせると思う。

18:20

あとは勝尾寺方面からうちに向けてぼちぼちと。

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