« 【記録】7/22(金) | トップページ | サイクリング »

2011年7月25日 (月)

【記録】7/16~17

7/16(土)
【朝】
起床:6時半
朝食:パン、牛乳とか

普通に出勤日。

【昼】
昼食:キムチのはいった丼、サラダ

【夜】
夕食:サラダとかいろいろ
就寝:子どもは9時過ぎ、自分は1時過ぎか

車輪を替えると同時におそうじ。チェーン切ったりしてちょっと本格的に。

ツール:
エヴァンスがアンディとの57秒差を個人TTでひっくり返した。まぁある程度予想できたことだけど本当にそれをやってのけたエヴァンスはえらいね。
なかなかよいツールでした。

7/17(日)
【朝】
起床:7時
朝食:チキンラ

自転車に乗る。
叔母が東京からやってきた。

【昼】
昼食:ナポリタン山盛り

こどもの本フェアが近くてあったのでそれに行って。

【夜】
夕食:ごはん、味噌汁、冷しゃぶ
就寝:子ども9時過ぎ、自分は1時半?

何故か次男がう○ちを夜中にお漏らし。びっくり。
ちょっとやわらかめ。

|

« 【記録】7/22(金) | トップページ | サイクリング »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1317409/40947995

この記事へのトラックバック一覧です: 【記録】7/16~17:

« 【記録】7/22(金) | トップページ | サイクリング »