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2012年2月 6日 (月)

【記録】2/3~5

2/3(金)
【朝】
朝食:パン、ヨーグルト、牛乳など、自分はコーンフレーク
起床:自分は6時15分、子ども7時

【昼】
昼食:ご飯、味噌汁、サラダ、小鉢3

【夜】
夕食:嫁さんごはん
就寝:何時か忘れた

ちょっと仕事の状況が微妙で残業。
それと仕事の関係で大いにショックな出来事があり言葉を失う。
それについてはおいおい。
どうもテンションが低くてかえっても豆まく気分にも鬼になる気分にもなれんかった。

2/4(土)
【朝】
朝食:ホットケーキ
起床:8時くらい

長男10時から書き方教室。
とおちゃん、京見峠に出勤。

【昼】
昼食:プロテイン、焼きそば

【夜】
夕食:キーマカレー、コールスロー
就寝:子ども11時、自分12時過ぎ?

キーマカレーが食べたくなたもんだからつくる。初めて作った割りにうまくいったかな。美味しかった。時間もみじん切りしまくるのは時間がかかるけど短縮バージョンでつくることもできそう。
今後活用大。

2/5(日)
一日中自転車乗ってた。
【朝】
朝食:プロテイン
起床:7時
関西シクロクロスin桂川観戦に。8時過ぎに出発。

【昼】
昼食:パン、激辛焼きそばなど

【夜】
夕食:鍋
就寝:子ども10時前、自分12時過ぎ

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