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2013年8月22日 (木)

草津ナイトレース2103 データ編

ガーミンデータ
前提として、スタートラインでラップ、レース後本部までの移動まで含んでいます。

距離: 20.65 km
タイム: 32:06
平均スピード: 38.6 km/h
高度上昇値: 81 m
カロリー: 391 C
平均気温: 30.2 °C
最高速: 49.2 km/h
平均心拍: 184 bpm
最高心拍: 196 bpm
平均バイクケイデンス: 105 rpm
最高バイクケイデンス: 139 rpm

最高速:
コントロールラインの坂に入る直前と思われます。ほぼ毎周回45km以上で坂に突入という(w

ケイデンス:
高いですね。これはクリテではほぼこんな感じ。普段ローラーで100rpm以上をキープする練習をしていますしね。

心拍:
こんなもんでしょう。
公式には15周のレースですが16周回しました。ローリングスタートの1周目のポイントは加算されていません。
ではその周回のGARMINのラップ                                                                                                               
Lap 平均速度(km/h)
1 35.20
2 42.00
3 42.10
4 42.60
5 40.80
6 41.10
7 37.80
8 39.80
9 39.50
10 38.80
11 38.30
12 40.20
13 39.40
14 38.40
15 38.30
16 39.80
16周の平均速度 39.63
ポイント加算15周の平均速度 39.93

なかなか平均速度も速かったですね、暗い中なのに。

以上データ編でした。

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